Осторожнее! Сила воли заканчивается. Как бензин.
Чтобы принимать решения, нам нужна энергия. А это - истощаемый ресурс. Надолго не хватит. Поэтому

1. Строя планы – учитывайте свое состояние. McKinsey исследовали работу коллекторов (график к посту). И сделали вывод - эффективность снижается в течении дня. Несколько банально. Что нового в идее "мы устаем под вечер". Но большинство людей не принимают в расчет этот факт. Совещания назначаются на любое время. Важные задачи решаются по мере их возникновения. Хотя те же коллекторы могли бы переносить наиболее «прибыльных» клиентов на утро.

2. Экономьте силу воли. Не принимайте пустяковых решений, переводите большинство из них в "автоматический режим". Многие миллиардеры, тот же Барак Обама носил один и тот же тип костюма именно по этой причине: "Я стараюсь сократить количество решений. Я не хочу принимать решения что мне есть или что носить. Потому что я должен принимать слишком много других решений".

3. Записывайте. В нашей голове постоянно вспыхивают мысли. Некоторые – отличные. И мы пытаемся их запомнить, но и одновременно «отодвинуть» в сторону, чтобы они не мешали текущей работе. Количество энергетических затрат на это огромно. Записывайте мысль сразу – чтобы снять с мозга дополнительное давление.

© Николай Молчанов

Больше в моей книге: "ДРАЙВЕРЫ РОСТА. Как средней компании стать гигантом" (ЭКСМО, Ozon, Litres)

Самые актуальные посты - в моем Telegram-канале "Психология Маркетинга"

ТЕСТ "Как управлять поведением покупателей с помощью приемов психологии?"