Вчерашний пример не столько об алкоголе или необходимости развлечений. А о том, что на наше поведение сокрушительнейшим образом воздействует сила контекста.
Во время войны во Вьетнаме половина солдат армии США употребляла наркотики. Причем около 20% подсаживались на опиаты, пятая часть - уже в первую неделю, еще 60% - в первые три месяца службы.
Перспектива возвращения тысяч наркоманов, причем социально опасных молодых мужчин, пугала гражданские власти США. Но катастрофы не произошло. В среднем через год после демобилизации на регулярной основе наркотики принимало около процента бывших военнослужащих, что было сопоставимо с данными по всей стране.
Причина - изменилась среда. Вместо военных действий, мужчин, опасности - знакомые детства, новая работа, учеба, подружки, а также куча других социальных норм "своей" группы. Упрощенно - во Вьетнаме наркотики принимать нормально, а дома - нет.
Изменение привычек наиболее эффективно, когда меняется окружающая среда, в которой мы живем.
Срабатывает в мелочах. Например, если вас раздражают долгие выступления на совещаниях, поступите как генерал Гас Пагонис, руководивший снабжением армии США во время войны в Ираке. Проводите все совещания стоя.
Но сила контекста проявляется и в случае крупных изменений - исследования Хитертона и Патрисии показывают, что в 36% случаях фактором успеха являлся переезд на новое место. Ну а если мы не переезжаем, то хотя бы внимательно смотрим – нравится ли нам то, чем увлечены наши ближайшие друзья. Которык формируют контекст нашей жизни.
Во время войны во Вьетнаме половина солдат армии США употребляла наркотики. Причем около 20% подсаживались на опиаты, пятая часть - уже в первую неделю, еще 60% - в первые три месяца службы.
Перспектива возвращения тысяч наркоманов, причем социально опасных молодых мужчин, пугала гражданские власти США. Но катастрофы не произошло. В среднем через год после демобилизации на регулярной основе наркотики принимало около процента бывших военнослужащих, что было сопоставимо с данными по всей стране.
Причина - изменилась среда. Вместо военных действий, мужчин, опасности - знакомые детства, новая работа, учеба, подружки, а также куча других социальных норм "своей" группы. Упрощенно - во Вьетнаме наркотики принимать нормально, а дома - нет.
Изменение привычек наиболее эффективно, когда меняется окружающая среда, в которой мы живем.
Срабатывает в мелочах. Например, если вас раздражают долгие выступления на совещаниях, поступите как генерал Гас Пагонис, руководивший снабжением армии США во время войны в Ираке. Проводите все совещания стоя.
Но сила контекста проявляется и в случае крупных изменений - исследования Хитертона и Патрисии показывают, что в 36% случаях фактором успеха являлся переезд на новое место. Ну а если мы не переезжаем, то хотя бы внимательно смотрим – нравится ли нам то, чем увлечены наши ближайшие друзья. Которык формируют контекст нашей жизни.
новые посты каждый день - в моем блоге "Психология Маркетинга" в Telegram